Войти

Подготовка к большим спортивным событиям: как команды мотивируют себя к победам

1148

Только представьте себе сцену: миллионы глаз устремлены на вас, трибуны ревут, в унисон выкрикивая название вашей команды, а вы готовы дать бой достойным соперникам. Сердце вырывается из груди, мышцы напряжены до предела, а в голове крутится только одна мысль: «Нельзя подвести!».


Подробное эмоциональное состояние от сезона к сезону, не говоря о долгих месяцах физической подготовки, не каждому по плечу. Но как же спортсмены, обычные люди из плоти и крови, умудряются не дрогнуть в такой момент, мобилизуя все доступные силы, чтобы одержать победу? А ведь каждый раз, когда очередные ставки на Чемпионат Европы себя не оправдали, мы несправедливо обвиняем именно их в неудаче, сваливая вину на «криворуких» игроков и «подкупленных» арбитров. Так давайте же заглянем за кулисы стальных нервов атлетов и попробуем разгадать секреты их феноменальной стойкости.


Тренировки до седьмого пота.
Источник: Тренировки

Тренировки до седьмого пота


Глупо думать, что спортсменам легко достаются их титулы и гонорары. На профессиональном уровне подготовка к крупным турнирам обычно предполагает:

  • месяцы изнурительных тренировок, когда каждый мускул вопит о пощаде, а легкие жаждут свежего воздуха;
  • диету, строже, чем у монаха-аскета, при которой каждый кусочек взвешен и обсчитан;
  • постоянное психологическое давление в ожидании чемпионата;
  • строгий режим и еще множество прочих лишений.

И все это ради нескольких заветных часов, а иногда и минут на поле, где цена ошибки — не просто проигранный матч. На кону честь команды, личные мечты и надежды миллионов болельщиков. Это лишь из тысяч причин, сделавших ставки на футбол столь популярными.


Часто всего один удар игрока проводит границу между статусом народного героя и позорного изгоя. Маневр, который может вознести его на вершину славы или низвергнуть в пучину отчаяния. Жаль, что в такие моменты мы, простые обыватели, сидя на диване с чипсами и пивом в руках, забываем, что перед нами не просто бездушные роботы, гоняющие мяч, а живые люди, со своими чувствами, переживаниями и стремлениями.


Изучение соперника


Анализ сильных и слабых сторон будущего оппонента — важнейший этап подготовки чемпионов. Тренера вместе с подопечными часами напролет оценивают тактику, темп и стиль игры противников, ищут недочеты в их обороне и способы, как ее вскрыть. При этом осознание собственных изъянов и преимуществ соперников обеспечивает возможность продумать наиболее оптимальный план действий на все случаи. Это придает уверенности в победе, без которой невозможен правильный настрой и мотивация на результативную игру.


Вдохновляющие примеры и герои


У всех есть кумиры, собственные эталоны для подражания, и звезды футбола — не исключение. В них они находят источник вдохновения и силы, участия преодолевать трудности и воплощать в жизнь мечты. Абсолютно каждый популярный спортсмен знает, что нет ничего невозможного, если упорно работать и идти к цели. Так становятся великими, ведь просто талантливых людей пруд пруди.

  • В новости упоминаются
Разное
ПОДПИСКА НА НОВОСТИ
Ежедневная рассылка новостей ВПК на электронный почтовый ящик
  • Разделы новостей
  • Обсуждаемое
    Обновить
  • 21.04 05:24
  • 8495
Без кнута и пряника. Россия лишила Америку привычных рычагов влияния
  • 21.04 01:41
  • 1
«Хаска-10» готова к серийному выпуску и работе в Арктике
  • 20.04 23:35
  • 21
Военкор: без десантных операций мощного прорыва обороны ВСУ российской армией можно не ждать
  • 20.04 09:53
  • 314
Главком ВМФ России: проработан вопрос о создании нового авианосца
  • 20.04 04:55
  • 1
О противостоянии ЗРС и ЛА
  • 20.04 00:29
  • 0
Ответ на "Эксперт Коротченко: истребитель F-16 ВСУ могли сбить ЗРС С-300В4 или ЗРК "Бук""
  • 19.04 20:12
  • 0
Ответ на ""Откуда взялась третья ракета?" Как был сбит украинский F-16"
  • 19.04 12:49
  • 2
19FortyFive: США могут забыть о F-47, поскольку Китай строит один истребитель-«невидимку» за другим
  • 19.04 02:48
  • 1
О Ту-22Мn, -95М, -160, Су-34, и ПАК ДА
  • 19.04 01:05
  • 0
Ответ на "На Западе назвали украинские F-16 устаревшими"
  • 18.04 13:35
  • 2
Украинский БМПТ "Страж" на базе Т-64БВ оказался мертворожденным проектом
  • 18.04 04:20
  • 4
Ответ на "Российский бомбардировщик Ту-160М: самое неожиданное возвращение (19FortyFive, США)"
  • 17.04 06:53
  • 1
В НАСА заявили о готовности модулей станции Gateway
  • 17.04 06:33
  • 0
Ответ на "Будет ли военно-морской флот России сотрудничать с Китаем, чтобы бросить вызов гегемонии США на море? (Tencent, Китай)"
  • 17.04 02:04
  • 0
Ответ на " Названа новая задача Су-35С"