Войти

Подготовка к большим спортивным событиям: как команды мотивируют себя к победам

1263

Только представьте себе сцену: миллионы глаз устремлены на вас, трибуны ревут, в унисон выкрикивая название вашей команды, а вы готовы дать бой достойным соперникам. Сердце вырывается из груди, мышцы напряжены до предела, а в голове крутится только одна мысль: «Нельзя подвести!».


Подробное эмоциональное состояние от сезона к сезону, не говоря о долгих месяцах физической подготовки, не каждому по плечу. Но как же спортсмены, обычные люди из плоти и крови, умудряются не дрогнуть в такой момент, мобилизуя все доступные силы, чтобы одержать победу? А ведь каждый раз, когда очередные ставки на Чемпионат Европы себя не оправдали, мы несправедливо обвиняем именно их в неудаче, сваливая вину на «криворуких» игроков и «подкупленных» арбитров. Так давайте же заглянем за кулисы стальных нервов атлетов и попробуем разгадать секреты их феноменальной стойкости.


Тренировки до седьмого пота.
Источник: Тренировки

Тренировки до седьмого пота


Глупо думать, что спортсменам легко достаются их титулы и гонорары. На профессиональном уровне подготовка к крупным турнирам обычно предполагает:

  • месяцы изнурительных тренировок, когда каждый мускул вопит о пощаде, а легкие жаждут свежего воздуха;
  • диету, строже, чем у монаха-аскета, при которой каждый кусочек взвешен и обсчитан;
  • постоянное психологическое давление в ожидании чемпионата;
  • строгий режим и еще множество прочих лишений.

И все это ради нескольких заветных часов, а иногда и минут на поле, где цена ошибки — не просто проигранный матч. На кону честь команды, личные мечты и надежды миллионов болельщиков. Это лишь из тысяч причин, сделавших ставки на футбол столь популярными.


Часто всего один удар игрока проводит границу между статусом народного героя и позорного изгоя. Маневр, который может вознести его на вершину славы или низвергнуть в пучину отчаяния. Жаль, что в такие моменты мы, простые обыватели, сидя на диване с чипсами и пивом в руках, забываем, что перед нами не просто бездушные роботы, гоняющие мяч, а живые люди, со своими чувствами, переживаниями и стремлениями.


Изучение соперника


Анализ сильных и слабых сторон будущего оппонента — важнейший этап подготовки чемпионов. Тренера вместе с подопечными часами напролет оценивают тактику, темп и стиль игры противников, ищут недочеты в их обороне и способы, как ее вскрыть. При этом осознание собственных изъянов и преимуществ соперников обеспечивает возможность продумать наиболее оптимальный план действий на все случаи. Это придает уверенности в победе, без которой невозможен правильный настрой и мотивация на результативную игру.


Вдохновляющие примеры и герои


У всех есть кумиры, собственные эталоны для подражания, и звезды футбола — не исключение. В них они находят источник вдохновения и силы, участия преодолевать трудности и воплощать в жизнь мечты. Абсолютно каждый популярный спортсмен знает, что нет ничего невозможного, если упорно работать и идти к цели. Так становятся великими, ведь просто талантливых людей пруд пруди.

  • В новости упоминаются
Разное
ПОДПИСКА НА НОВОСТИ
Ежедневная рассылка новостей ВПК на электронный почтовый ящик
  • Разделы новостей
  • Обсуждаемое
    Обновить
  • 04.07 12:43
  • 2
Российскую лазерную систему ПВО применят против украинского «Лютого»
  • 04.07 12:28
  • 1
«Испытано на российских беспилотниках»: Швеция признала начало поставок комплекса ПВО Tridon Mk2 на Украину
  • 04.07 11:48
  • 1
Путин: российские штурмовики "без всяких роботов" действуют эффективно
  • 04.07 11:23
  • 1
В США порассуждали о новой роли стареющих штурмовиков A-10
  • 04.07 11:22
  • 2
Тревожное решение США о приостановке поставок оружия Украине (The Economist, Великобритания)
  • 04.07 11:02
  • 9551
Без кнута и пряника. Россия лишила Америку привычных рычагов влияния
  • 04.07 08:52
  • 459
Израиль усиливает меры безопасности в связи с опасениями ударов со стороны Ирана
  • 04.07 04:16
  • 2
Эксперт Кузякин: Украина использует маркетинг для вербовки граждан России
  • 04.07 03:47
  • 1
Готова ли Европа к войне? (Financial Times, Великобритания)
  • 04.07 03:20
  • 1
Ростех запускает свой токен RUBx
  • 04.07 02:45
  • 1
Миронов предложил создать морские ЧВК для охраны торгового флота
  • 04.07 02:40
  • 0
Ответ на "«Полный провал конкурента С-400»: в индийской прессе раскритиковали дебют китайского ЗРК HQ-9B на поле боя"
  • 03.07 22:31
  • 2
В добавление к "Интеллектуальные способности высших военных командиров"
  • 03.07 17:40
  • 1100
Израиль "готовился не к той войне" — и оказался уязвим перед ХАМАС
  • 03.07 14:31
  • 6
«Возможен заказ на сотни машин»: на Украине проходят испытания словацкого противодронового бронеавтомобиля Wolf 25 AD